普陀區

1.直接拿。

吃早餐時，可適當服用鬆花粉配熱牛奶、蜂蜜水、開水等。然後直接吃了。不僅簡單方便，而且保留了其營養成分。

2.鬆花蛋糕

可以取適量鬆花粉，與麵粉或米粉混合，加入適量白糖調味。揉成餅狀，蒸熟即可食用。人們食用後，“不僅香甜可口，而且強壯健康”。

3.鬆花酒

也可以衝泡鬆花粉飲用，取適量鬆花粉，然後蒸熟。可以用白酒或黃酒浸泡，密封幾天後才能食用。飲酒時可加熱溫熱之品，但不宜過量飲用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。